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심리 치료에 대한 5가지 오해와 진실: 마음 건강의 첫걸음

심리 치료에 대한 오해와 진실: 마음 건강의 첫걸음 심리 치료는 많은 사람들에게 여전히 낯설고 오해를 받는 분야 중 하나입니다. 최근 사람들이 심리적으로 많은 어려움을 겪지만 막상 많은 오해들로 인해 병원이나 혹은 전문기관을 찾는다는 건 어려운 결정을 내려야 합니다. 왜 그럴까요? 심리치료가 단순히 정신적으로 약한 사람들만 받는다는 편견부터, 치료 방법에 대한 잘못된 정보까지 다양한 오해가 존재합니다. … Read more